اللسان هو عبارة عن جسم عضلي ( لحمي ) ذو شكل مستطيل و هو متحرك و نجده داخل الفم , يساعد في عملية التذوق حيث ان اللسان يكون مغطى بغشاء مخاطي يحتوي على آلاف الحليمات الصغيرة التي تنتهي بنهايات عصبية تمثل حاسة التذوق , و يساعد اللسان في عملية البلع و الكلام حيث نجده مرتبط بالفك بحوالى 17 عضلة تؤمن له الحركة للبلع و الكلام , لكن اللسان كما يساعد في تلك العمليات فإنه يعتبر دليل او مؤشر على صحة الجسم و يظهر ذلك من شكل او لون اللون اللسان .

تلون اللسان و اسبابه.
إن اللون الطبيعي للسان هو اللون القرنفلي او اللون الأحمر الوردي و تغير هذا الون يعتبر مؤشر على الإصابة بالمرض او الضرر و بإختلاف اللون يختلف الضرر و من هذه الالوان : –

1- اللون الأصفر .
يحدث عادة تغير لون اللسان الى اللون الأصفر بسبب : –
أ‌- زيادة حجم الحليمات على سطح اللسان .
ب‌- بعض الجراثيم التي تنتج نوع من المواد الملونة تسمى البورفيرين حتى أنها قد توصل لون اللسان الى البني او الأسود .
ت‌- التدخين .
ث‌- التنفس من الفم حيث قد يضطر البعض الى التنفس من الفم بدلًا من الأنف نتيجة لإحتقان الأنف او اي سبب آخر يوثر على الأنف .
ج‌- الجفاف و نقص السوائل في الجسم .
ح‌- اليرقان , الصفراء , المرارة , الكبد .

و يتم التخلص من هذا اللون عن طريق تفريش اللسان او غسله بأحد سوائل التنظيف الخاصة باللسان و كذلك معالجة المسبب لتغير اللون .

2- اللون الأبيض .
يمكن أن يتغير لون اللسان من هذا الون الأحمر الوردي الى اللون الأبيض حيث تظهر طبقة بيضاء متراكمة على اللسان و يكون ذلك عادة بسبب : –
أ‌- وجود نتوءات على سطح اللسان يمكن أن تصاب بإلتهابات و تجمع بكتيريا و خلايا ميتة بينها مكونة هذا اللون و تحدث تلك النتوءات بسبب .
• الجفاف سواء الجفاف بشكل عام او جفاف الحلق .
• تناول الكحوليات .
• الحمي او إرتفاع درجات الحرارة .
• التدخين .
ب‌- الآثار الجانبية لبعض الادوية , حيث قد يؤدي تناول بعض الادوية الى تكون تلك الطبقة البيضاء على اللسان .
ت‌- اللسان الجغرافي , نوع من الإلتهابات التي تصيب اللسان و تظهر بشكل يشبه الخريطة .
ث‌- البقع اللسانية البيضاء او الطلاوة , و هى قد تكون مؤشر على الأورام الخبيثة .
ج‌- الحزاز المسطح الفموي , نوع من الأمراض الجلدية المزمنة و التي قد تصيب الفم .
ح‌- الزهري , نوع من البكتيريا التي تصيب اللسان و تنتج عن بعض الممارسات الجنسية .

في الغالب إن البقع التي تغير لون اللسان الى الأبيض غير ضارة تختفي بتناول كميات وافية من الماء و تفريش اللسان ولكن اذا لم يظهر تحسن خلال اسبوعين يتم اللجوء الى الطبيب المختص .

3- اللون الأخضر .
يمكن أن يتغير لون اللسان الى اللون الأخضر او يصبح لونه مائل للاخضر بسبب : –
أ‌- إرتداد العصارات الهضمية من المعدة و يحدث ذلك نتيجة لوجود ضعف في احد صمامات المعدة .
ب‌- أمراض الكبد .

و هنا يجب اللجوء الى الطبيب و لكن يجب التأكد عند فحص اللسان ان لا يكون قد تم تناول اطعمة ملونة تؤثر على لون اللسان .

4- اللون الأسود .
تغير لون اللسان الى الأسود و هو ما يسمى باللسان الأسود المشعر او الوبري , هي إصابة حميدة لا تستمر لفترات طويلة ويكون شكل اللسان بها سئ , حيث يكون ذو سطح فروي اسود و رائحة الفم كريهة , و يعود السبب في ذلك الى نمو بكتيري مفرط على اللسان و يحدث هذا النمو الزائد بسبب : –
أ‌- التدخين .
ب‌- عدم العناية بنظافة الفم و صحته .
ت‌- التنفس عن طريق الفم بدلًا من الأنف .
ث‌- تناول أدوية البزموت .
ج‌- تناول المضادات الحيوية حيث يؤثر على البكتيريا او الخمائر في الفم .
ح‌- إستعمال غسولات الفم التي تحتوي على عناصر مؤكسدة او قابضة بشكل متكرر .

لا تحتاج تلك الحالة الى معالجة خاصة فهى مجرد حالة مؤقتة و لكن يجب أن تبتعد عن المسبب لتلك الحالة للإسراع بالتخلص منها و المحافظة على نظافة الفم بإستمرار .

تعتبر افضل فترة لتقوم بفحص لسانك و التعرف على اي تغير بلونه هي الفترة بعد الإستيقاظ و في ضوء النهار , و هنا يجب مراعاة أن الأطعمة الملونة و التدخين يمكن أن تؤثر على اللون , كما يجب التعرف على ملمس و قوام اللسان و بشكل عام فإن اللسان مرآة لصحتك حافظ على فحصه بشكل دائم .